Ord og utrykk brukt under trening
by Marianne Skiftesvik
Kommandoer
Hajime - Start
Yame – Stopp
Mo ikkai - En gang til
Shûgô – Samling
Kamae – Stilling: Brukes som kommando "innta grunnstilling"
Mawatte – Roter: Roter ett hakk mot høyre
Rei - Bukk
Høflighetsfraser og oppstilling
Onegaishimasu – Vær så snill
Arigatô Gozaimasu – Tusen takk
Seiretsu - Still opp på linje
Seiza - Sitt ned
Mokusô - «Meditasjon» Gjøre seg mentalt klar for trening
Sensei ni rei - Bukk til instruktøren
Otagai ni rei - Bukk til hverandre
Telle
- Ichi
- Ni
- San
- Shi
- Go
- Roku
- Shichi
- Hachi
- Kyû
- Jû
Jû kan også legges til andre tall for å gjøre det til tiere
Ni-jû - tjue
San-Jû - tretti
etc.
Suburi
Suburi – Hugg i luften
Zenshin Men - Hugg i hodehøyde forover
Zenshin Kotai Men - Men-hugg i hodehøyde forover og bakover.
Sayu-men uchi - Skrå hugg i hodehøyde, alternerende fra høyre og venstre.
Jo-ge-buri - Store dype hugg - Hugg som starter høyt og avslutter lavt.
Naname-buri - Store dype hugg på skrå, alternerende høyre og venstre.
Haya-suburi - Rask (hoppende) Suburi
Treffpunkt
Men – Hjelm/Hode
Kote – Håndledd
Do – Torso
Tsuki – Stikk (mot strupe)
Tekniske utrykk
Fumikomi – Angrepsskritt
Okurisashi - «Kendoskritt» Venstre fot går ikke forbi høyre fot
Suriashi – Glidende skritt
Te-no-uchi - «Håndflate» / Klemme fingrene sammen i det man treffer.
Sae - «crispness» i hugget
Zanshin – Å beholde konsentrasjonen etter et angrep.
Hikitsuke – Trekke inn venstrefoten etter hugg.
Motodachi – Mottaker
Kakarite – Angriper
Kihon – Grunnleggende
Uchikomikeiko – Hugg i serie, enten avtalte hugg eller mottaker bestemmer.
Kakarikeiko – Hugg i serie uten at en får åpning.
Jikeiko – Fri kamp.
Shikakewaza - Angrepsteknikk
Ojiwaza – Motteknikk
